Costuma ter cansaço visual?

Costuma ter cansaço visual?

24/08/2020 às 18:06:30

 É comum sentir cansaço visual, quando esforçamos demais a nossa visão.

Por esse motivo, separamos algumas dicas para melhorar o cansaço visual.

  •  Utilize iluminação adequada;
  •  Reduza o brilho da tela do celular e computador;
  •  Pisque os olhos com mais frequência;
  •  Faça pausas frequentes ao ler ou estudar;
  •  Visite o oftalmologista para se certificar se precisa de óculos ou lentes.


Costuma sentir cansaço visual? Deixe nos comentários qual desses cuidados você já costuma ter. 

 

 

 

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